Medio Maratón de Puerto Real (1.2.2015)

MMP en Media Maratón: 1:37:41  ¡¡
Mañana de lujo, soleada y 9º, en Puerto Real, Cádiz.
 
Tenía presentimientos de que iba a salir bien, aunque no la llevaba todas conmigo.

De hecho, km 5, km 6, km 7, conato de calambre en el gemelo, y no había agua ¡¡
El avituallamiento, tarde pero efectivo, justo después.
Pasaban los kms y llevaba una buena media, los 10k en 45:55 a 4.30 y pocos.
Digo, hay que aguantar que esto huele a MMP, y....

MMP ¡¡¡¡ 1:37:41 ¡¡¡
Estoy que no puedo de alegría, desde 2008 en esto de la carrera, y bato una marca increíble, bajar de los 1:40 en media maratón y por 3 minutos¡¡

FECHA	CARRERA	KMS	Crono			por Km			Gral	Partic	decil	Cat.
01/02/2015	MM Puerto Real	21.097	97	41		4,00	37,81		165	380	43,42%	48,82%